ask__beQu0
撸管已经有四年了，撸的次数最多是几天一次，最少几乎一个月都没有。但每次撸完总会有一些东西忘掉和脑子反应过慢，例如计算很慢，有一次甚至连计算都忘了。每次戒撸都很下定决心可就是破掉，而且撸完后内心很恐惧和内疚。请问医生怎么样才可以有效戒除撸管。戒掉后脑力会不会恢复，忘掉的东西会不会重新记得
陈柯文
你好
ask__beQu0
你好
陈柯文
嗯
ask__beQu0
医生，我这是病吗？
陈柯文
嗯
陈柯文
不是病
陈柯文
别担心
陈柯文
只是手淫太频繁，确实影响身体
陈柯文
还有，你有一些心理因素，导致的
ask__beQu0
什么心理因素
陈柯文
偶尔手淫一次并不会
陈柯文
影响什么
陈柯文
还有好处
陈柯文
当然，你这个年龄段，最好戒了
陈柯文
要想戒。那就记住我说的，少接触性的图片，书籍，影像的刺激
ask__beQu0
可是会忘掉一些东西，这是什么回事
陈柯文
多分散一下
陈柯文
注意力到其他事情
陈柯文
多参与集体活动和体育锻炼
陈柯文
增强体质
陈柯文
建立起兴趣爱好，让自己的引起不放在性上
ask__beQu0
可是会忘掉一些东西，这是什么回事
陈柯文
充实一些，当你忙的根本没空去手淫，你就不会了
陈柯文
忘掉东西，偶尔一次，有些并不在意的。每个人都会
陈柯文
不用那么在意
陈柯文
多吃核桃
ask__beQu0
我也试过转移注意力，但都失败了
陈柯文
嗯
陈柯文
只要肯努力，有那决心，就会成功
陈柯文
这不是方法的问题，而是你的问题
ask__beQu0
哦
陈柯文
举个例子，运动减肥没错吧？但为什么那么多人
陈柯文
总认为运动减不下来
陈柯文
这就是决心的问题
ask__beQu0
嗯
陈柯文
嗯
陈柯文
所以，你一定要加油
陈柯文
我相信你
ask__beQu0
手淫会降低智商吗？
陈柯文
嗯
陈柯文
一般不会的
陈柯文
不用担心
ask__beQu0
网上说得手淫危害很严重
陈柯文
嗯
陈柯文
那是太过于频繁的手淫当然危害
ask__beQu0
医生我这算是频繁吗？
陈柯文
嗯
陈柯文
不算
陈柯文
那些很频繁的一天一次，甚至一天多次
ask__beQu0
可我却出现一些问题像他们说的一样 ，所以很害怕
陈柯文
嗯
陈柯文
别担心，戒了，多运动，注意生活规律，身体自然会好起来
陈柯文
相信我吧
ask__beQu0
嗯嗯
陈柯文
嗯
陈柯文
加油吧，要有信心
陈柯文
你可以关注我，以后有疑问都可以找我
ask__beQu0
好
陈柯文
嗯
陈柯文
您看还有疑问吗
ask__beQu0
医生，我还有问题
陈柯文
请说
ask__beQu0
我小学时候学习很差，但高中优秀起来了。可我总是回想起小学学习不好的时候
陈柯文
嗯
陈柯文
又怎么样呢
ask__beQu0
可我小学时候确实很差
陈柯文
这说明你越来越优秀了，进步了，应该高兴啊
陈柯文
眼光要看前，曾经不代表什么，懂不
ask__beQu0
嗯嗯
陈柯文
嗯
陈柯文
一定要自信
陈柯文
祝福你
ask__beQu0
谢谢医生
陈柯文
嗯
陈柯文
不用谢
陈柯文
还有疑问吗
ask__beQu0
没有了
陈柯文
再见
ask__beQu0
好
陈柯文
嗯，再见